• このエントリーをはてなブックマークに追加

この記事を印刷

「低姿勢？」

　最近入浴する際、バスルームでストレッチをしています。昔から体が硬い体質でしたが、ウォーキングの前に前屈運動をしてみると、ほとんど腰が曲がりません。これではいけないと柔軟運動を始めました。やってみると人間の体は良く出来ていて次第に柔らかくなることが判りました。一ヶ月経った今では直立して前屈すると指の第２関節までつくようになりました。腰がしっかり曲がります。


　そういえば最近「腰が低くなった」って言われてます。ん（？）。

2021年07月09日 14:41

  • このエントリーをはてなブックマークに追加

この記事を印刷

衆議院議員〈比例代表 南関東ブロック〉

甘利 明

あまり あきら

甘利明

プロフィールを見る▶

月別アーカイブ

ブログ内キーワード検索